English
Early Evening Flow
- Een combinatie van dynamisch en rustig
- Een flow van beweging en ademhaling
- 60 minuten les
- Ideaal voor de overgang van de dag naar de avond
Heb je een drukke dag gehad? Boek dan deze les! Door de verbinding tussen beweging en ademhaling is deze les ideaal om na een dag vol activiteit tot rust te komen. Met een leeg hoofd, een gevoel van meer ruimte en een ontspannen lijf ga je rustig de avond in. En dat na maar een uurtje op de mat!