Relax Flow
In een Yang-yin-les breng je twee belangrijke energiestromen in het lichaam in evenwicht.
Vinyasa Flow Intermediate
Een dynamische les van 90 minuten waarin houdingen (asana’s) elkaar opvolgen in een flow van beweging en ademhaling.
Vinyasa Flow Basics
Een dynamische les van 90 minuten waarin houdingen (asana’s) elkaar opvolgen in een flow van beweging en ademhaling.